玉ねぎバーグ

くもつき

2014年07月12日 22:44

野菜が玉ねぎしかなかったときに作りました。
材料:玉ねぎ、おから、パン粉、残り玄米ご飯、塩

玉ねぎはみじんぎりして、材料を全部混ぜる。
適当な形に丸めて、フライパンで焼く。

玉ねぎだけはたくさんあり贅沢にたくさん使ったので、すごくおいしかったです。
おからは入れなくてもいいとおもいますが、豆腐を購入したらタダでもらえたのが余っていたので入れてみました。
パン粉は水分調整です。


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